免疫力はわたし達の健康を支えてくれています。中でも腸は、身体中の免疫システムで一番重要な場所です。 腸が元気だったら、身体も元気なのですね。 腸の免疫力の働き ①腸の免疫細胞が病原体と闘ってくれます。 ②ビフィズス菌や乳…

初秋になり、朝晩はめっきり涼しくなりましたね。これから冬に向かい、風邪をひく人も増えてきそうです。 今年の冬は、風邪をひかずに過ごしましょう。 風邪をひかないためには、免疫システムがしっかりと働いてくれる必要があります。…