けんこう エイジングに負けずに代謝力をキープするために心がけたいこと 2021.02.14 haduki わたし達が健康に生きていくためには、代謝力の活躍が不可欠です。この代謝力、残念ながらエイジングとともにパワーダウンしていきます。 代謝力が低下すると 悲しいかな、体重が増えたり、生活習慣病のリスクが高くなったり、肌にハリ…