けんこう 中性脂肪を減らすためにはこれしかない! 2016.09.14 haduki 中性脂肪とは 特定健診等の健康診断で、「中性脂肪」の値が高いと判定されたら、要注意ですね。 「中性脂肪」は血中脂質検査項目のひとつで、他にLDLコレステロール値とHDLコレステロール値があります。 この「中性脂肪」は、筋…
けんこう 血液検査でコレステロール値や中性脂肪値が基準値を超えていたら食生活に気をつけよう 2016.06.17 haduki 血液中のコレステロールや中性脂肪が増えると高脂血症になります。 こうなると、血液がドロドロ状態で循環が悪くなります。血液には、酸素や栄養分を身体中に運ぶ大切な役目があるので、これがスムーズにいかなくなると、健康にも美容に…